第6章 上篇

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    上篇:问话术:如何说别人才会听,怎么听别人才肯说

    第一章 问话场景1:问话无处不在

    第五节 问话百科:你了解催眠语吗

    在大多数情况下,语言是催眠师实施催眠诱导、使被催眠者接受催眠暗示的主要媒介,因此催眠语对催眠的成功与否起着重要的作用。一般而言,催眠语应符合以下几个要求:

    1.语意单调

    说出来的话要简短,意思明确,不能有歧义。

    2.语音平抑

    说话时语音厚重,语气语调平和,音量小而清楚。

    3.不用命令语气

    催眠语大致可分为权威语气和教诲语气两种。权威语气,一般是预言性地指示动作的说法,如“你就这样站立起来”;教诲语气,一般是暗示可能性的温和说法,如“你可以那样站立起来”。相反,像“快做”这样的命令式的语言会使被催眠者对催眠师失去信赖,因此属禁止之列。

    4.将来式优于现在进行式

    “现在,你做……”这样的说法,不如像“下面,我说完了,你将……”这种具有喘息之机的将来式预告暗示更容易使被催眠者接受。

    5.不要前后矛盾

    暗示不要有矛盾,不要前后抵触,否则会混淆被催眠者的感受。

    6.注意反复效果

    催眠说话法换句话说就是反复说话法,在催眠状态浅的情况下重复暗示的效果更大。

    以下是诱导被催眠者入睡的催眠语的例子:

    闭起眼睛来,舒舒服服地闭着眼睛,保持内心清静;除了我的话以外,什么都别想……

    你觉得双臂双脚都很重?放松双臂,放松双脚,放松,放松全身……

    放松两腿肌肉,放松手臂肌肉,全身放松。仿佛你已回到冥冥之中,你会觉得更加放松,更加舒服……你更加放松……更加舒服。

    你现在只能听到我的声音,只听到我的声音……只听到我的声音。要保持内心清静,要保持内心清静。全神贯注,只听到我的声音。现在你会觉得很舒服,全身很松弛。你开始想睡了……开始想睡了……很想睡了……非常想睡……保持内心清静……只听到我的声音。

    你觉得全身放松,全身舒适。有规律地深呼吸……有规律地深呼吸……深深地呼吸……呼吸好吗?对,呼吸。放松全身……只听见我的声音,保持内心平静。你已开始入睡。

    你深深地睡着,保持内心清静,你睡得更深,更舒服……你睡得更深,更舒服。睡着……睡着……